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30 dias de Meditar na Prática

Spirituality
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Quer você seja um iniciante, ou já medite há algum tempo, este programa ajudará você a usar a meditação para a cura, o alívio do estresse, o autoconhecimento e o crescimento espiritual.
30 dias de Meditar na Prática, é um programa que inclui 30 áudios de meditações guiadas, são separados por temas, eles tem uma sequencia que te ajudará passar por uma grande transformação, de forma leve e prazerosa, os temas são: Acalmar e centrar; Curando o corpo a mente e o espírito; Manifestando seus sonhos e por último Conectando com o Divino.
Elas ajudarão você a se centrar em seu corpo e acalmar a mente, depois você aprenderá a usar a visualização para superar a doença e a aflição psicológica, por meio da calma, centramento e visualização, você pode envolver seu coração e sua mente na co-criação da vida que deseja, e por fim você aprofunda em algo, ou algum ser, maior do que você mesmo.
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