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3 Pilares para um Maternar Leve e Seguro

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Um momento marcante para muitas mulheres é o momento do nascimento dos filhos, o dia tão esperado por todos finalmente chega e você pode segurar sua cria. Ali já é possível sentir o quanto ele(a) é indefeso(a), delicado(a) e precisa de você, com o passar dos dias a conexão aumenta, vocês estão se conhecendo, entendendo as reações, o choro. Mas no meio do caminho e de tanta mudança você se olha no espelho e não se reconhece mais, não identifica quem é essa mulher após a maternidade.

Foi com muito carinho, estudo e vivências que percebi que três fatores são fundamentais para um puerpério saudável. Se toda mulher estiver preparada nesses três pilares, pode acreditar que será muito mais leve maternar.

Aqui você vai aprender três pilares para redescobrir sua identidade, sua conexão entre mãe e mulher após o nascimento dos filhos.

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  1. Advantages
  2. Details

Construção do autoconhecimento;

Exercícios práticos;

Busca pela Autoestima;

Extras: 10 afirmações relevantes que você precisa saber no seu pós-parto!

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