21 remédios secretos para resfriados e gripe

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INDEPENDENTEMENTE DE ONDE você mora, após os recentes invernos desagradáveis que afetaram até mesmo aqueles que vivem nas regiões mais ao sul dos Estados Unidos, o início do inverno costuma produzir a temida idéia de resfriados, gripes e outros vírus perigosos flutuando no ar. Eles podem ser mortais: a gripe está associada a cerca de 20 mil mortes nos Estados Unidos anualmente, e cerca de 130 mil pessoas vão a um hospital com gripe todos os anos. Portanto, não é de se admirar que, quando as pessoas pensam sobre as possibilidades de resfriados e gripes.

Por mais que não gostemos desses desequilíbrios e de seus efeitos, os praticantes da medicina natural veem o resfriado como uma tentativa do corpo de se limpar de toxinas, resíduos, bactérias e muco que se acumularam a ponto de dominar o sistema imunológico. O mesmo acontece com a gripe (ou gripe), que é uma infecção viral aguda do trato respiratório superior ou do trato digestivo causada por um rinovírus. A gripe pode começar com sintomas semelhantes aos de um resfriado comum, mas a infecção geralmente é mais grave, altamente contagiosa e mais duradoura. Além de fadiga e fraqueza persistentes, a gripe pode tornar uma pessoa mais suscetível a pneumonia, problemas de sinusite, bronquite e infecções de ouvido. Pessoas com mais de 60 anos podem ser gravemente afetadas pela gripe, que é a quinta causa de morte em idosos.

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