21 receitas veganas e vegetarianas

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Este e-book contém 21 receitas veganas e vegetarianas que foram testadas e validadas por especialistas. Receitas exclusivas para melhorar a sua relação com a comida, de modo saudável, prático e eficiente.

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Luis Felipe Gomes

Nutricionista há 8 anos, especialista em nutrição esportiva e estética, mestre em educação física. Atualmente meu foco é mostrar o quanto podemos nos beneficiar mediante um estilo de vida voltado para escolhas conscientes e mais saudáveis, seja na questão comportamental ou na escolha alimentar. Atuo também, no desempenho fisico, redução de peso, ganho de massa muscular, nutrição vegetariana/vegana, prevenção de patologias e neurociência aplicada a nutrição.

A frase “a doença entra pela boca e a saúde também” é muito presente no meu dia a dia e é essa mensagem que eu busco compartilhar.

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