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21 días veganos

Health and Sports
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¿QUIERES COMENZAR A CAMBIAR TU ESTILO DE VIDA? COMIENDO SALUDABLE Y VEGANO

ENTONCES, ¡YO PUEDO AYUDARTE!
CONFÍA EN MÍ... ¡TE ENTIENDO!
Eso es exactamente por lo cual yo creé ESTE PROGRAMA.
Está diseñado con mucho cariño y busco darte herramientas para que, puedas acercarte a la nutrición basada en plantas 🌸
ESTO PROGRAMA EN LÍNEA ES PARA TI SI:
🌸Tienes ganas de probar una alimentación vegetal
🌸Buscas hacer la transición de un día a otro pero de manera responsable
🌸Buscas Disminuir el consumo de proteína animal
🌸Ya eres vegano o plantbased pero quieres probar nuevas recetas
🌸Quieres mejorar sus hábitos de alimentación
🌸Aprenderás a comer saludable a base de plantas
ESTE PROGRAMA INCLUYE;
🌸 Manual de bienvenida
🌸 Manual de recomendaciones básicas
🌸 Manual de preparación anticipada de alimentos: MEALPREP
🌸 Manual para la preparación de las leguminosas
🌸 3 Planes de alimentación balanceados (1 por semana) - NOTA: EL PLAN DE ALIMENTACIÓN NO CONTIENE CANTIDADES PERSONALIZADAS
🌸 Recetas veganas (>70 recetas diferentes) para que experimentes nuevos sabores
🌸 Recetario de sustituto de lácteos (aderezos)
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