S.O.S ANSIEDADE

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Olá, o mini curso s.o.s ansiedade é um treinamento para você que deseja ter ferramentas para te ajudar a controlar a ansiedade, aprender a se autoconhecer , se avaliar e usar essas técnicas modernas que vão te auxiliar a lidar com pensamentos acelerados, emoções negativas.

Vamos dar um chega para lá na ansiedade? Então vem comigo !

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