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Desafio 21 Dias para Emagrecer

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Eu sei o que é estar acima do peso e querer muito emagrecer. A foto ao lado foi o meu resultado do desafio de 21 dias que realizei em mim, treinos bem planejados e uma alimentação adequada consegui ter resultados reais e eliminar as dobrinhas das costas que mais me incomodavam. Então resolvi criar esse projeto com um passo a passo para ajudar você a emagrecer também. Aqui você vai aprender a ter resultados reais para o seu emagrecimento e na melhora da sua qualidade de vida. Se você colocar em prática o que vou lhe mostrar com foco e disciplina você terá resultados nesses 21 dias.
O acompanhamento médico é imprescindível para a segurança do(a) comprador(a)
  1. Advantages
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  3. Content

*21 treinos DIFERENTES com duração de 30 minutos para você fazer onde quiser.

*E-book com Planejamento estratégico: Objetivos / horários de treino / planejamento para ir ao mercado / planilha de treinos / passo a passo para a avaliação física, sugestão de cardápio alimentar e dicas de alimentação.

Emagreça sem sair de casa

Exercícios para Iniciantes e Avançados.

Desmistificando a Dieta

Resultados reais em apenas 21 dias.

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