21 dias com Baú

Saúde e EsportesCursos Online e Serviços de Assinatura
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Agora você tem um plano de treinamento de 21 dias para treinar onde estiver, usando apenas o peso corporal.

(Fazer esse curso não exclui a importância do acompanhamento médico)

CONTÉM:

- 3 TREINOS MOTIVANTES

- 2 planilhas HIITpara potencializar seu programa de treinamento.

- Manual de exercícios

- Manual de alongamento

- Manual da alimentação saudável

- Manual de exercícios para glúten

- Manual para começar a correr

- Guia de exercícios em vídeo

- Live exclusiva para alunos

ConteúdoDetalhes
Conheça melhor quem criou o conteúdo
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GABRIEL BAÚ DE SOUZA
7 Anos Hotmarter

Gabriel Baú é um especialista em exercício físico e reabilitação,

criador da Promofit Eventos, agência que promove eventos na

área de saúde para profissionais do mercado fitness,e também

criador de um método pioneiro de consultoria em treinamentos

online. Baú também possui um Mba em Marketing e vendas e uma vasta experiencia ao longo de seus 8 anos atuando como personal trainer e gestor de carreiras, ajudando novos treinadores a escalar suas carreiras.

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