20 Estratégias Para Manter o Peso Ideal e Não Passar Fome

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Conheça alguns detalhes importantes que podem estar prejudicando a sua perda de peso, assim como a sua capacidade de manter-se no peso ideal. Aqui você vai conhecer alguns princípios que irão te facilitar no emagrecimento e na vida!

De forma clara e objetiva você vai poder alterar pouco a pouco a sua rotina e mudar tudo que for necessário para que o seu emagrecimento seja resultado de um corpo saudável e pleno.

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Fabio nunes
4 Anos Hotmarter

Naturopata e Coach de Alta Performance. Palestrante e formando em Biomedicina, sempre buscando atualizações na área da medicina, física quântica, psicologia, nutrição, entre outras. Favorecido pelo conhecimento de técnicas de Programação Neurolinguística, Coaching, Inteligência Emocional e Terapia Cognitivo-comportamental, tem obtido excelentes resultados nos cuidados com a saúde de seus interagentes (pacientes). Atualmente voltado com foco para o emagrecimento saudável e inteligente tem se dedicado a encontrar meios cada vez mais eficientes para a perda de peso com saúde. Além de se preocupar e buscar sempre nortear seu trabalho com uma visão holística do ser humano, também tem como objetivo que este crescimento seja sólido e constante, proporcionando assim qualidade de vida e bem-estar à todos que consegue alcançar com sua mensagem e seu tratamento.

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