2021 Sem Pesos: Descomplicando a Dieta Cetogênica
ENTENDA POR QUE O PROGRAMA “2021 SEM PESOS” FUNCIONA DE VERDADE:
Boa parte dos meus pacientes acreditavam fazer dieta cetogênica apenas porque cortaram o carboidrato da alimentação, mas não é verdade. Inclusive, isso pode comprometer o metabolismo, aumentar a ansiedade e te fazer engordar mais depois.
Mas, na verdade, existem diferentes formatos de dieta cetogênica, mas em todos os casos o cálculo do plano alimentar deve ser bem preciso, sendo necessário ter uma predominância das gorduras boas, moderada quantidade de proteínas e baixa ingestão de carboidratos.
O que este programa fará é te fazer acertar quanto à ingestão correta dos alimentos dentro da Dieta Cetogênica, com foco no seu objetivo, seja ele emagrecer, ganhar massa muscular, controlar a diabetes ou se previnir de outras doenças.
Independente da sua idade, você vai se surpreender ao descobrir que, com a Dieta Cetogênica, será mais efetivo para você emagrecer, ganhar massa muscular e controlar a Diabetes e outras doenças mais graves!
PS: Este produto não substitui o parecer médico profissional. Sempre consulte um médico para tratar de assuntos relativos à saúde.