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15 receitas de café da manhã fit

Health and Sports
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Pra quem tem uma vida corrida aliar a rotina com algo tão essencial como exercícios físicos pode ser difícil. Preparamos um ebook várias dicas para te ajudar a se organizar e sair do sedentarismo com alguns treinos simples.
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Receitas rápidas e acessíveis pra quem não quer mais ficar na mesma em todo café da manhã, que geralmente é recheado de alimentos calóricos e com pouco valor nutritivo

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