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15 Exercícios Práticos para Desenvolver o Autoconhecimento e Fortalecer a sua Autoestima

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Caderno de Exercícios com 15 atividades práticas e também de escrita para te ajudar a desenvolver o autoconhecimento e fortalecer a sua autoestima!

O material está dividido em 5 temas diferentes, com 3 exercícios para cada tema. Cada atividade tem o seu propósito especificado e bem detalhado para que você compreenda a real intenção de cada exercício.

Os temas abordados são: autoconhecimento, autoconfiança, amor próprio, inteligência emocional e sonhos.

  1. Advantages
  2. Details

1. O caderno de Exercícios pode ser impresso para que você responda e escreva em suas próprias folhas;

2. Você pode fazer uma atividade por dia, como se fosse um desafio diário;

3. Material bem didático e prático para ler.

Advantages

7-day warranty
Safe payments
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