15 dias DE CARDÁPIO TOTALMENTE VEGETARIANO - receitas fáceis e saborosas

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Um guia ideal para quem é vegetariano ou vegano, tem a rotina corrida e quer aprender a fazer combinações inteligentes e saudáveis!

A partir de agora, você não precisa mais pensar no que vai fazer de comida para amanhã! Estou facilitando isso para você. nesse Guia você vai receber cardápios, receitas e até a lista de compras da semana! Criei um cardápio equilibrado de café da manhã ao jantar para 15 dias, com opções que combinam entre si e que agradam até os paladares mais exigentes.

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Lidiane de Sousa Saunders Abreu
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