14Fourteen

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Conheça o 14FOURTEEN, um treino de alta intensidade, focado na queima de gordura e definição muscular, além de acelerar seu metabolismo pelas próximas 24 horas após a realização do treino.

Serão 14 minutos utilizando somente o peso do seu corpo em sessões de treino divididas em: FullBody, Cardio, Core, Pernas, Braços e muito mais. Tudo pensado e formatado com o máximo de segurança e eficiência possível para qualquer tipo de corpo.

Não importa seu nível de condicionamento físico o 14FOURTEEN tem opções desde o praticante iniciante até o mais avançado.

Tá esperando o que?

VEM PARA O DESAFIO: VOCÊ MELHOR EM 14

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