7 Dias com a Nutri

Se você ainda não conseguiu entrar no ritmo de uma vida mais saudável e ativa, talvez esteja cometendo o mesmo erro de milhares de pessoas!

Imagine por um momento, quantas vezes você já colocou o emagrecimento ou a mudança de hábitos saudáveis nas suas metas de ano novo? Quantas vezes você realmente se planejou para colocar isso em prática? Isso soa familiar? No fundo você sabe que enquanto você não mudar suas atitudes o resultado será sempre o mesmo!

Pensando nisso eu resolvi criar um grupo de acompanhamento online onde irei estar presente, usar todo meu conhecimento para te motivar na busca de um corpo e uma vida mais saudável, além de diminuir suas chances em errar o caminho!

Passando 7 dias comigo nesse grupo, vou te mostrar que é possível ter disciplina com a alimentação saudável e exercício físico, em formato de desafios que te farão evoluir! Vou te ensinar a melhor maneira de fazer isso!