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123 Emagreci - Edição 2021

Health and SportsOnline Courses and Subscription Services
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Emagreça 5 kilos por mês, sem passar fome

Venha fazer parte do 123Emagreci, um programa de emagrecimento que irá te auxiliar em reorganizar seu plano alimentar, mudar sua mentalidade e guiar uma rotina de exercicios fisicos que irão fazer você ter o resultado que tanto espera em conseguir emagrecer de verdade e sem dietas restrativas que nos fazem passar fome!

Sou a Diene Oliveira , nutrition coach, personal trainer e atleta ganhadora de dois campeonatos de fisiculturismo na categoria Bikini Fitness em Nova York.

Sou a fundadora do 123 Emagreci, um programa completamente ONLINE, voltado para você que quer ter resultados efetivos com conciência, alimentação controlada e não restritiva, e um treino fácil e inteligente .

Atenção:

Este produto não substitui o parecer profissional. Sempre consulte um profissional da saúde para tratar de assuntos relativos a saúde.

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  1. Advantages
  2. Details
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Área Exclusiva de Membros

Área exclusiva de membros para ver e rever quando e onde quiser todo o conteúdo do Treinamento de Quarentena.

Mentalidade e Comunidade!

Um passo a passo de como nós temos que pensar e agir para conseguirmos emagrecer com saúde. E de BONÚS, acesso duas comunidades exclusivas nas quais vou trazer novidades e atualizações semanais!

Plano Alimentar!

Um módulo inteiro para você ter o conhecimento do que deve comer e como deve comer! Incluindo receitas EXCLUSIVAS minhas!

Treino Físico

Um plano completo de treino com duração de 3 mêses para fechar todo ciclo e garantir resultados!

Atenção:

Este produto não substitui o parecer profissional. Sempre consulte um profissional da saúde para tratar de assuntos relativos a saúde.

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