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12 Exercícios Personalizados para sua Saúde após os 50

Health and Sports
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OS 12 MELHORES EXERCÍCIOS APÓS OS 50.
Adquirindo o E-BOOK 12 EXERCÍCIOS-CHAVES HARMONIC FITNESS PARQUE você vai descobrir por que pessoas acima dos 49 anos estão adorando o novo método Harmonic Fitness. Ele foi reconhecido e testado por 4 anos pela Universidade de Brasília na Faculdade de Educação Física. Um método que inaugura o conceito de exercício físico integrativo. São 3 modalidades com uma abordagem de saúde integrativa para pessoas maduras, Musculação Harmonic, Cardio Harmonic, Funcional Harmonic. *OBS.: Este produto não dispensa a liberação do seu médico, realize exames regularmente e tire seu atestado médico antes de realizar estes exercícios. Nenhum resultado é garantido, pois os fatores para se atingir saúde são múltiplos e variados. Sua saúde deve sempre estar protegida pelos cuidados de seu médico. Os exercícios são aliados importantes, mas não garantem os resultados de saúde. Para sua segurança consulte seu médico regularmente,
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OS 12 MELHORES EXERCÍCIOS APÓS OS 49

Não suporta Academia de Musculação, mas precisa Sair do Sedentarismo? Tem dores articulares e fica com medo de fazer exercícios e se machucar ainda mais? Não sente confiança na maioria dos treinos fitness? Acha que a abordagem de exercícios físicos é extremamente esportivizada e de forte apelo estético sem cuidar da sua saúde de verdade? Gostaria de aprender uma nova maneira de fazer exercícios físicos que respeita seus limites, que pode ajudar a melhorar o seu condicionamento físico (caso você pratique com disciplina, regularidade e corretamente), além de promover mais saúde física geral e também mental, tudo isso trabalhando de forma multidisciplinar com seus médicos, nutricionistas e psicólogos?

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