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11 Gatilhos Emagrecedores

Health and Sports
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A cada dia que se passa mais e mais pessoas estão sendo enganadas por essas dietas, e tendo péssimas experiências com a alimentação, vivendo um terrorismo nutricional, onde muitas, já associam dieta com sofrimento, tortura, privação e
corte de alimentos.
Ao longo dos anos eu venho mostrando que não é bem assim que funciona, e que existe um jeito de emagrecer, sem sofrimento ou tortura, que é comprovado cientificamente.
Mas muitas, simplesmente não conseguem se adequar a isso e não aguentam seguir um plano a risca. E essas pessoas precisam usar os Hábitos certos para perder peso.
Por saber disso eu criei técnicas e estratégias para que meus clientes pudessem aplicar e criar hábitos para facilitar ainda mais a perda de peso e para que pudessem ter o cérebro deles como um aliado no processo de emagrecimento.
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