101 Exercícios para o Bumbum

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101 Exercícios para Glúteos com linlks que lhe direcionam

à visualização de cada exercício. Venha elevar, enrijecer e turbinar seu bumbum, Com variações de exercícios é possível potencializar seus resultados.

Produto para Iniciantes, Intermediários e Avançados. Podendo ser realizados em casa ou academias.

“Este produto não substitui o parecer profissional. Sempre consulte um profissional da saúde para tratar de assuntos relativos à saúde."

VantagensDetalhes
Conheça melhor quem criou o conteúdo
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Valeska Simões
5 Anos Hotmarter

Profissional de Educação Física há mais de 15 anos no mercado.

Atuante no Salão de Musculação e no mercado das Avaliações Físicas.

Com Especializações em Anatomia Humana e Nutrição Desportiva.

Com participações no Livro de Bases de Anatomia e Cinesiologia.

Autora do capitulo de Posturologia do Livro Biomecânica da Coluna Vertebral.

Colaboração no Livro Alongamento e Flexionamento.

Apaixonada por contribuir para mudar a vida das pessoas.

Apaixonada por contribuir pela longevidade saudável das pessoas.

Apaixonada por contribuir para elevar a autoestima de cada aluna!

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