10 Receitas de Hamburguinho para a Introdução Alimentar do seu Bebê

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Se você quiser optar por um lanche com carinha de refeição completa, nesse e-book você encontra 10 deliciosas receitas para introduzir, de forma fácil e prática, proteínas na Introdução Alimentar do seu Bebê.

Também são ótimas opções para variar o cardápio de toda a família. Tem de carne, frango, peixe e vegano. Todos eles incrementados com cereais, verduras e legumes para você introduzir esta delícia, amada por tantas famílias de forma saudável e saborosa para o seu bebê.

Todas as receitas são aptas para oferecer ao seu bebê, no método BLW, a partir dos 6 meses de idade.

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Conheça melhor quem criou o conteúdo
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Juliana Carvalho
4 Anos Hotmarter

Olá, tudo bem? Meu nome é Juliana e eu sou a mãe do Raul.

Além de mãe, eu sou administradora e chefe de cozinha. E no IG @leve.cuidar eu registro o dia a dia da Maternidade, a

introdução alimentar BLW e Participativa do meu bebê, e muitas dicas sobre gastronomia.

Ninguém nos prepara para a introdução alimentar de um bebê.

Nós nos preparamos para a gestação, para o parto, para a amamentação. Às vezes chegamos até a estudar sobre a IA: o que pode, o que não pode, se vai ser BLW ou tradicional.

Mas parece que ninguém lembra de nos avisar que, além de tudo isso, vem a responsabilidade e o trabalho de planejar, comprar, cozinhar, servir, limpar e de ensinar um bebê a comer por 18 meses (introdução alimentar vai dos 6 meses + sinais de prontidão até os 2 anos), e alimentar uma criança por mais alguns bons anos!

É uma responsabilidade e tanto!

Eu, mãe e chefe de cozinha, contava os dias para a introdução alimentar, e esperava ansiosamente o dia em que meu bebê fosse começar a comer.

Mas, confesso que, nas primeiras semanas, achei que não daria conta!

No auge dos seus seis meses, nossos bebês demandam muita atenção e, em meio à loucura de rotina, trabalho, casa, ainda precisamos nos programar para preparar, servir e limpar 4 refeições por dia. Não é fácil!

Mas conte comigo nessa jornada para te ajudar a fazer a Introdução Alimentar do seu bebe mais fácil e tranquila!

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