10 passos para se motivar através de exercícios diários

Esse E-book- 10 Passos para se motivar através de exercícios diários é um guia prático para você aprender a se motivar e se manter motivado diariamente. Motivação é um motivo para a ação e pode ser aprendido, só depende de uma decisão sua, uma escolha para sua vida, e esse guia é uma excelente escolha, se você fizer a leitura de cada capitulo e colocar em prática, você terá todas as informações necessárias para transformar em conhecimento, criando hábitos saudáveis que no dia a dia irão se transformar em rotinas positivas, te proporci...