10 KG em 5 Dias

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Para uma dieta ser eficaz, ela precisa ser adaptada às suas necessidades, ao seu tipo de corpo e aos seus hábitos, e você precisa segui-la estritamente se quiser obter bons resultados.

Se você pesquisar no google “dieta”, terá centenas de milhares de resultados, mas para ser honesto, todos eles provavelmente exigirão que você morra de fome para perder peso. Eles podem ser eficazes, mas são saudáveis?

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Everson Luis Lucchesi
1 Ano Hotmarter

A Esperança

A Esperança não murcha, ela não cansa,

Também como ela não sucumbe a Crença,

Vão-se sonhos nas asas da Descrença,

Voltam sonhos nas asas da Esperança.

Muita gente infeliz assim não pensa;

No entanto o mundo é uma ilusão completa,

E não é a Esperança por sentença

Este laço que ao mundo nos manieta?

Mocidade, portanto, ergue o teu grito,

Sirva-te a Crença do fanal bendito,

Salve-te a glória no futuro -- avança!

E eu, que vivo atrelado ao desalento,

Também espero o fim do meu tormento,

Na voz da Morte a me bradar; descansa!

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