O QUE COMER DEPOIS DO SHAKE

Um E-book destinado a pessoas que tomam shakes da Herbalife ou produtos para emagrecer, que querem perder peso e não sabem como se organizar e o que preparar nas outras refeições. Eu sou a Nutricionista Débora Isaia e baseada em centenas de planos alimentares que já receitei, eu criei esse livro com sugestões de cardápios com alimentos fáceis de encontrar e preparar para o café da manhã, almoço, lanche da tarde e jantar. Tudo que você precisa comer durante o dia para uma perda de peso saudável e balanceada, ajudando a controlar a ans...