10 aulas complementares COMPLETAS | LI DANCE

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LI DANCE: uma nova forma de levar a dança até você!

Esse combo* PROMOCIONAL do DIA INTERNACIONAL DA DANÇA é uma oportunidade imperdível para você que ainda não é aluno do LI DANCE e quer ter acesso a 10 aulas complementares COMPLETAS. Para celebrar o Dia Internacional da Dança, nós do LI DANCE decidimos disponibilizar um conteúdo reduzido para que você possa aperfeiçoar habilidades importantíssimas para a sua dança.

- Postura e Braços.

- Fortalecimento dos pés.

- Impulso para Saltos.

- Exercício para abdômen, pernas e alongamento.

- Exercício para costas.

- Exercício de Tendus.

- Sequência de Pliés para fortalecer e tonificar as pernas.

- Exercício para piruetas.

- Sequência para trabalhar pernas e abdômen.

- Exercício para equilíbrio.

*****Lembrando que se você já é assinante do LI DANCE, você já tem acesso aos conteúdos organizados nesse combo e aos mais de 100 vídeos disponibilizados na nossa plataforma!!!

AVISO: Este produto não substitui o parecer profissional. Sempre consulte um profissional da saúde para tratar de assuntos relativos à saúde.

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  1. Advantages
  2. Details
  3. Content

- Postura e Braços.

- Fortalecimento dos pés.

- Impulso para Saltos.

- Exercício para abdômen, pernas e alongamento.

- Exercício para costas.

- Exercício de Tendus.

- Sequência de Pliés para fortalecer e tonificar as pernas.

- Exercício para piruetas.

- Sequência para trabalhar pernas e abdômen.

- Exercício para equilíbrio.

AVISO: Este produto não substitui o parecer profissional. Sempre consulte um profissional da saúde para tratar de assuntos relativos à saúde.

Advantages

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