10 ALIMENTOS QUE PROLONGAM A JUVENTUDE.

Viver mais não requer nada mais do que adicionar superalimentos à sua dieta e consumi-los regularmente. Este livro traz a discussão sobre 10 desses superalimentos mais potentes e como eles podem ajudá-lo a desafiar o processo de envelhecimento. Quanto mais você comer deles, mais anos estará acrescentando à sua vida. E aqui está um bônus adicional: não apenas você viverá mais, mas esses superalimentos também irão aumentar sua imunidade geral e fortalecer sua saúde física e mental.