Ebook - 10 alimentos, 25 receitas práticas

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Já pensou em inserir de forma prática vários pratos super saudáveis na sua rotina, usando ingredientes que você já tem na geladeira ou consegue adquirir em qualquer supermercado pertinho de casa?

Já pensou que com tomate e frango, você consegue fazer várias preparações diferentes apenas adicionando alguns ingredientes e temperos de fácil acesso?

São 25 opções saborosas e super fáceis de fazer de café da manhã, lanches, almoço e jantar!

Com esse e-book você conseguirá aproveitar os alimentos de forma integral, evitando o desperdício. Você também pode preparar a maioria das receitas e congelar para consumir depois. Apenas 10 alimentos e uma variedade de receitas!

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  1. Advantages
  2. Details

Receitas presentes no E-book:

- Pão de batata doce

- Chips de batata doce

- Batata doce Rosti

- Frango desfiado fácil

- Escondidinho de batata doce

- Coxinha de batata doce

- Salgado de frango com ricota

- Ricota temperada

- Pasta de ricota

- Nuggets caseiro

- Torta de frango

- Frango à Pomodoro

-Omelete de forno

- Molho de tomate caseiro

- Confit de tomate

- Aveioca caprese

- Tomate recheado

- Refogado de tomate com ovos

- Macarrão de abobrinha

- Pizza low carb

- Barquinha de abobrinha

- Discos de abobrinha

- Muffin de abobrinha

- Risoto de arroz integral

- Bolinho de arroz integral

Advantages

7-day warranty
Safe payments
Hotmart Support
Access in all devices
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